La práctica del Yoga está ahí para observar el momento, y para aprovechar todo tu potencial, soltando, despejando todos los pensamientos innecesarios.

Según nuestra definición oficial, el yoga es unión, y eso es lo que elegimos meditar a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, para nuestra gurú, Verena, el yoga es algo incluso más allá de eso. El yoga es una elección de estilo de vida, de determinación y de un objetivo alcanzado. ¡El yoga para ella es la vida!

Verena comenzó su viaje con el yoga después de viajar por primera vez a Rishikesh en 2018. Ella cree que una vez que invites a las profundidades de las tradiciones del Yoga a tu vida, darás el primer paso hacia un viaje interminable de conocimiento y no podrás continuar viviendo una vida en la ignorancia. Ahora está en el viaje para ayudar a los estudiantes a encontrar las respuestas a través de invitar al yoga a su vida y eso está cambiando su enfoque para estar saludables y felices para siempre.

"Para mí, el yoga es la unión de la conciencia individual con la conciencia cósmica".

Desiree comenzó su viaje con yoga hace unos 15 años y ha estado enseñando durante los últimos 5 años. Se especializa en Yin Yoga, Anatomía y Biomecánica del yoga, así como en yoga para el embarazo.

Para ella, el yoga significa armonía, unidad y amor y su enfoque de la práctica es anatómico y práctico donde busca que los estudiantes entiendan su cuerpo y la relación con él para lograr una práctica eficiente y libre de lesiones.

El yoga me enseñó que todos estamos hechos de amor, por lo que cada movimiento, cada pensamiento y cada acción debe provenir de nuestra forma más profunda de amor

Judith comenzó a practicar yoga hace 12 años y ha estado enseñando Yin y Meditación durante 2 años. También es terapeuta holística y, actualmente, su misión es difundir la magia del yoga, ya que la ayudó a ver el mundo a través de una perspectiva y lentes diferentes.
Ella cree que cada persona encuentra su propio enfoque del yoga y quiere que el yoga sea lo más accesible posible para las masas. En cuanto a sus técnicas y patrones de enseñanza, a Judith le gusta combinar el yoga con arquetipos, a veces diosas (Durga, Lakshmi, etc.) ya veces elementos naturales como el fuego o el agua. También tiene un vasto conocimiento de marketing, por lo que brinda consejos útiles a los estudiantes que desean comenzar a enseñar y no tienen esa experiencia en marketing. ¡La música es una gran parte de sus clases ya que cree que la música es el atajo para abrir corazones!